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Wählen Sie ihr nächstes Specialthema

Wir haben drei spannende Specialthemen für Sie zur Auswahl. Welches interessiert Sie besonders? Stimmen Sie bis zum 21. September 2010 ab! Das Thema, das die meisten Stimmen erhält, wird unser neues Specialthema im Oktober.

Pflege aus dem Toten Meer Reich an Mineralsalzen diente das Tote Meer schon zu Zeiten Cleopatras als Quelle für Schönheit und Gesundheit. Erfahren Sie, welche Wirkung diese Stoffe haben und wie Sie sie zu Hause anwenden können.

Niedriger Blutdruck? So kommen Sie schwungvoll durch den Tag! Niedriger Blutdruck kann zu Abgeschlagenheit und Antriebslosigkeit führen. Wir verraten Ihnen, wie Sie den Blutdruck auf Touren bringen.

Dinkel, Buchweizen & Co. Seltene Getreide wie Dinkel, Buchweizen, Quinoa oder Hirse enthalten viele wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente. Lesen Sie hier, wie Sie die wertvollen Körner am besten in Ihren Speiseplan integrieren.

Special: Urlaub für zu Hause ...

... Kräuter und Blüten für Schönheit und Gesundheit

Keine Zeit für Urlaub? Oder sind die erholsamen Wochen schon längst wieder vorbei? Kein Problem! Holen Sie sich doch einfach etwas Urlaubsflair nach Hause. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit typischen Sommerkräutern und Blüten Entspannung finden und neue Energie tanken.

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Special: Gesunde Bodenschätze ...

... Rote Bete

Außen pfui, innen hui - so könnte das Motto der Roten Bete lauten. Denn die unscheinbare Knolle steckt voller Vitamine und Mineralstoffe und punktet mit vielfältigen Heilwirkungen.

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Jung, frech und ganz neu...

Besuchen Sie die kleine Schwester der Hirschquelle-Gesundheitswelt: Auf www.locker-rumhirschen.de finden Sie unterhaltsame Aktionen, spannende Vital-Tipps und alles, um ganz locker mal abzuschalten.

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Saisonprodukt der Woche

Steinpilze
Eine wahre Delikatesse ist der Steinpilz, den man zwischen Juli und Oktober in Fichten- und Buchenwäldern findet. Der kalorienarme Pilz ist reich an Kalium, Eisen und Selen. Sein nussartiger Geschmack verfeinert viele Saucen, Kartoffel- und Reisgerichte.

Gefülltes Rehschnitzel mit Kohlrabigratin
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Ihr persönlicher Trinkwecker

So vergessen Sie nie wieder das Trinken! Stellen Sie sich Ihren persönlichen Trinkwecker und lassen Sie sich "wecken", wenn es mal wieder Zeit wird, ein Glas Hirschquelle VITAL zu trinken.

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Der große interaktive Lebensmittelberater

In unserem Lebensmittelberater erfahren Sie wirklich alles, was Sie über Lebensmittel wissen müssen. Klicken Sie zum Beispiel in der Rubrik ...

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Täglicher Gesundheitstipp vom 05.09.2010

Trink-Genuss

Nehmen Sie täglich mindestens 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit zu sich. Damit beugen Sie Krankheiten vor, steigern Ihre Konzentrationsfähigkeit und halten Ihren Körper fit und gesund. Trinken Sie dabei vor allem Mineralwasser wie Hirschquelle VITAL sowie Obst- und Gemüsesäfte und Kräutertees.

Die letzten 3 Gesundheitstipps

Aktueller Wellnesstipp

Honig für die Schönheit

Im Tee, auf dem Butterbrot, in Gebäck und Nachspeisen - Honig ist vor allem als gesunder und wohlschmeckender Süßmacher bekannt. Aber er macht auch schön - gönnen Sie sich ein wenig süßes Gold auf der Haut!

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Expertenforum

Haben Sie Fragen rund um Lebensmittel, Ernährung oder Bewegung?

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Wochenspeisepläne

Noch keine Idee, was in der nächsten Woche bei Ihnen zu Hause auf dem Tisch stehen soll? Kein Problem: Woche für Woche finden Sie hier Ihren aktuellen Plan mit leichten und gesunden Rezeptideen.

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